19 juillet 2020
Ressentis recherche propriétaire…
« Quelle expérience ! J’ai été témoin d’une altercation entre mon fils et sa petite amie. Je t ‘assure que c’était fort, tu l’aurais entendue parler, elle en voulait à son père, à mon fils. J’ai ressenti une telle maltraitance dans sa façon d’être. Je me demande comment mon fils le vit, j’ai mal pour lui, comment peut-il supporter cette maltraitance ? »
J’ai échangé juste un moment avec cette personne témoin de la scène car elle se demandait si c’était juste de dire « si l’extérieur me renvoie ce type de comportement, qu’est ce que je dois entendre ? Et que dois-je faire ou dire vis-à-vis de mon fils ? »
Je lui ai tout simplement dis :
– « Si je t’ai bien entendu, lorsque tu as vu cette scène, tu as ressenti de la maltraitance. »
– « Oui, c’est bien ça. »
– « Donc, c’est bien toi qui a ressenti cela, c’est bien toi qui a produit ce ressenti juste en écoutant les paroles de cette personne. Ce ressenti t’appartient donc, c’est le tien et pas celui de ton fils. Une des règles de la Méthode ESPERE® insiste sur le fait que nos ressentis nous appartiennent, c’est nous qui les produisons et, en ce sens, nous en sommes responsable. Ce n’est pas parce toi tu ressens cela que ton fils ressent la même chose. Toi et ton fils êtes deux personnes distinctes et c’est toi qui le vit comme de la maltraitance pas lui ! Lui, je ne sais pas, cela le regarde ce qu’il ressent par rapport à cette scène. «
– « Oui, c’est juste, je le l’avais pas vu sous cet angle. »
– « Ton ressenti de maltraitance te concerne et peut-être retentit-il sur une situation inachevée de ton passé ? En effet, la Méthode ESPERE® t’invite à créer un pont entre ton ressenti d’aujourd’hui et un retentissement de ton passé. »
– « Oui, mais je ne me souviens pas là tout de suite. »
– « Je t’invite à ne pas chercher, à ne pas fouiller dans ton mental. Je te propose juste de choisir un objet qui symbolisera ce sur quoi cela a retentit. Juste prends un objet, quel qu’il soit et gardes le près de toi. Peut-être te parlera t-il, t’évoquera t-il des souvenirs, des bribes de ton histoire. Laisses parler ton cœur. »
Je ne connais pas la suite de cette histoire. J’espère que l’objet symbolique lui aura parlé.
A chaque fois que nous produisons un ressenti, agréable ou non, sachez qu’il nous parle de nous, de notre histoire de vie.
Ce n’est pas l’évènement lui-même qui nous dérange ou nous perturbe, mais c’est bien nos propres blessures et notre attitude qui donnent le ton à ces situations!
Johanne Lazure
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Commentaires
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