19 juillet 2020
Mon bout de relation
J’ai rencontré une personne qui vivait des difficultés relationnelles avec son enfant.
Nous avons échangé et je lui ai proposé de visualiser une situation avec des objets symboliques, un des principes clés de la Méthode ESPERE®. Je lui ai expliqué que les mots étaient nécessaires et pourtant non suffisants pour voir ce qui se jouait dans une relation.
Elle a trouvé un objet pour son enfant, pour elle aussi, a placé une écharpe pour symboliser la relation entre elles. Puis, elle a déposé des objets pour visualiser sa phrase et la réponse de son enfant.
A chaque fois que je l’invitais à dire son ressenti, elle acceptait de le mettre en mot mais elle s’empressait de rajouter qu’elle devait faire attention de ne pas lui faire trop de mal parce que c’est sûr, il allait le prendre contre lui, il allait se mettre en colère. Elle imaginait toujours comment son enfant allait interpréter telle ou telle mot, phrase, comportement !
En fait, elle se plaçait toujours au bout de relation de son enfant et ne restait pas à son bout à elle ! Régulièrement, je lui montrais avec les objets symboliques : je prenais l’objet symbolique la représentant et je le plaçais sur celui de son enfant. Ainsi, je lui montrais par la visualisation externe qu’en face de son enfant il n’y avait plus personne et qu’en plus, elle risquait de l’étouffait et de l’empêchait d’être à sa convenance. Je lui faisais remarquer que son enfant avait la possibilité de ressentir la situation différemment d’elle. Elle le visualisait bien mais une grande peur la retenait d’agir librement à son bout de relation.
Rester à son bout de relation est une règle d’hygiène relationnelle primordiale de la Méthode ESPERE® et en même temps, une des règles les plus difficile à pratiquer. Pour accepter de rester à son bout de relation, il est nécessaire de :
– savoir se respecter en osant se dire
– être en mesure de demander sans exiger, donner sans prendre, recevoir sans imposer, refuser sans s’opposer
– être en capacité d’écouter l’autre dans ce qu’il est, dit ou fait
C’est un super challenge et je vous assure que vous allez ainsi à la découverte réelle de l’autre. Et si vous preniez le risque d’oser le faire….
Lâcher prise, ce n’est pas de materner les autres, mais leur permettre d’affronter la réalité.
Auteur inconnu
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Commentaires
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3 ans ago
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4 ans ago
