As-tu bien entendu ?

Fév 24, 2019 blogespecoauverg Relation à moi-même Commentaires fermés sur As-tu bien entendu ?

Il était une fois une famille de perroquet dans la province de Clermont-Ferrand.

La particularité de cette famille est que chacun de ses membres sont très liés les uns aux autres. Si une difficulté arrive à l’un, tous les autres membres l’entourent, le soutiennent jusqu’à ce qu’il aille mieux. Le lien qui les unie est très fort et c’est leur richesse !

Malheureusement, dans cette famille de perroquet, une des perroquets, nommée Logorée, souffre d’un mal inconnu qui lui déforme l’articulation des ailes. Si si je vous assure, ses ailes sont tordues et c’est très souffrant pour elle !

Bien sûr toute la famille est autour d’elle : certains lui apportent sa nourriture, lui prodiguent les soins nécessaires, d’autres la secondent dans la propreté de son nid….Oui c’est utile mais la maladie se développe et Logorée ne guérit pas !

Alors chaque membre de sa famille, surtout les femelles perroquets tentent de l’accompagner dans l’écoute de sa maladie. Oui car les femelles perroquets savent bien que lorsqu’il y a le silence des mots sur des situations désagréables alors se réveillent la violence des maux !

Logorée apprécient ces moments riches et doux avec ses paires.

Oui elle écoute, elle réfléchit, elle analyse…..Mais elle se saoule de paroles, de verbiage et, bien entendu, elle ne guérit pas…Elle se noie de mots au lieu de se taire et et d’écouter la petite voix de son ressenti !

En fait, Logorée oublie qu’elle a toutes les ressources en elle, il lui suffit juste de s’intérioriser et d’Entendre ce que lui hurle son corps. Naturellement, sa famille, l’aide, la soutient, l’accompagne mais Logorée tient, elle seule, les rennes de sa vie et c’est elle seule qui pourra décider et saura modifier le cap de sa vie.

Je vous invite à mettre en œuvre quelques règles d’hygiène relationnelle de la Méthode ESPERE® :

– faire silence pour mieux s’entendre et prendre soin de la relation à soi-même (un bout de l’écharpe à l’oreille, l’autre sur le cœur)

– écouter son ressenti et le visualiser par un objet symbolique

– prendre conscience d’être l’auteur de sa vie : je suis auteur et responsable à mon bout de la relation

– s’auto-responsabiliser pour changer la direction de son chemin