24 mai 2020

L'accompagnement personnel selon la méthode ESPERE®

Actualités

Prendre soin de la relation à moi-même

Prendre soin de la relation à moi-même

Fév 24, 2020 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Prendre soin de la relation à moi-même

Chronique d’Anne-Val de 6 heure du matin : Encore une nouvelle journée…Chouette pour certains, bof pour ma part ! Je suis crevée, ras-le-bol, rien qui me stimule. Comme chaque...
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Histoire d’une colère…

Histoire d’une colère…

Fév 16, 2020 Relation à Autrui Commentaires fermés sur Histoire d’une colère…

Un sage hindou qui était en visite au Gange pour prendre un bain a remarqué un groupe de personnes criant de colère les unes après les autres. Il se tourna vers ses disciples, a souri et a...
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Comment exprimer ma colère

Comment exprimer ma colère

Fév 10, 2020 Non classé, Relation à Autrui Commentaires fermés sur Comment exprimer ma colère

Il est des fois où vous sortez de vos gongs. Vous ne savez pas pourquoi mais ça vous agace sérieusement ! Il suffit d’un mot, d’une attitude, d’un regard et hop, vous bouillez de...
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Visualiser pour mieux Entendre…

Visualiser pour mieux Entendre…

Fév 05, 2020 chroniques sur le pouce Commentaires fermés sur Visualiser pour mieux Entendre…

SAPPE signifie Sourd/Aveugle/Pervers/Pernicieux/Energétivore ESPERE signifie Ecologie/Spécifique/Pour une/Relation/Energétigène
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Conte d’une écharpe

Conte d’une écharpe

Jan 26, 2020 Relation à Autrui Commentaires fermés sur Conte d’une écharpe

Il était une fois une écharpe vieille de plus de 80 ans ! Cette écharpe était bien fatiguée, bien ténue et effilée à force d’avoir été lavée et relavée. Mais elle restait là,...
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Cultivez chaque relation

Cultivez chaque relation

Jan 18, 2020 Relation à Autrui Commentaires fermés sur Cultivez chaque relation

« -Ho, je suis heureuse de te revoir… » « -Ça me fait plaisir de te retrouver. » De petites phrases entendues régulièrement, énoncées par l’une ou l’autre de...
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Bonnes Résolutions…

Bonnes Résolutions…

Jan 05, 2020 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Bonnes Résolutions…

Voici la nouvelle Année avec son cortège de bonnes résolutions traditionnelles : « – cette année je me mets vraiment au régime, fini les grignotages, le sucre… » « –...
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Jan 02, 2020 Non classé Commentaires fermés sur

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Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer

Déc 28, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Apprendre à s’aimer

Je respire…Je me sens plus légère. Que s’est-il passé ? Après des semaines de survie mêlée de mal-être, de peur, de honte, de toxicité intense, je respire ! Lorsque vous...
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Refus de s’entendre

Refus de s’entendre

Déc 22, 2019 Relation à moi-même Commentaires fermés sur Refus de s’entendre

Voici un témoignage sur une expérience vécue récemment : Une amie m’a proposée de fêter une promotion dont nous avons toutes les deux bénéficiées. Je n’étais pas totalement...
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